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Скільки треба спати, щоб довго не старіти – відповідь вас здивує

Foto: ТСН

Здоровий сон — це не лише спосіб відновити сили. Нове масштабне дослідження показало, що його тривалість може бути пов’язана і з темпами біологічного старіння.

ТСН Ukraine · 13 November 2026

Dies ist ein Auszug. Der vollständige Artikel steht bei ТСН.

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